viernes, 2 de diciembre de 2011

Given to fly

Aun me quedan 10 minutos para acabar la peli. Un documental sobre las experiencias de una banda grunge que llegó a ser (y seguirá siendo) muy reconocida a nivel mundial.
Una explosión de vivencias tanto buenas como malas, una carrera llena de éxitos y de bofetadas tal y como es la vida. Pero nunca dejan de aprender y de seguir adelante, recordándose humildemente quienes son.
Influencia de mis cuñados, empecé a escucharlos en la pubertad y nunca dejé de analizar canción por canción el sonido de cada instrumento, quedándome sin habla cuando conseguí verlos en directo.
Siempre vuelvo a ellos, siempre están conmigo.

Ya hacía tiempo que no sentía nada para reflejarlo aquí. Pasé muchas emociones estos últimos 3 meses que no podía dedicarme a una en concreto.

Una ducha de agua fría, el estómago se te encoge, el corazón lo notas más y más fuerte, te metes en cama agotado y te desvelas por completo, intentas respirar hondo para poder explicar lo que ha pasado sin atragantar tus palabras, miras para otro lado como si no hubiese pasado nada y le sonríes a tu gente para que quede tranquila.

Hasta que te pasas unas horas mirando para la playa completamente solo, sin el móvil, sin dinero, sólo con tu mp3 evadiéndote del mundo, haciéndote estallar los tímpanos.
Te das cuenta que la vida sigue, a pesar de que hayas perdido a seres queridos, a pesar de que no tengas otra que cambiar tu rutina diaria.
Y empiezan las llamadas… tus amigos, tu familia, que te recuerda que está ahí. Para lo bueno y para lo malo, pero que no lo olvides nunca. No es malo estar solo, pero es una elección, no una obligación.
Mirando al mar… respirando el salitre y escuchando la fuerza que tiene en esta época del año.
Aparece una sonrisa. Unas ganas de agradecer todo y de volver a comerte el mundo.

“Las vueltas que da la vida”
Claro que si, y hay que estar ahí para saborearlas porque eso te curte, te abre los ojos para saber lo insignificante que eres y de la suerte que tienes.
“Si la vida te da la espalda, tócale el culo”
Escucha los consejos de tus amigos, de tu familia, de la gente nueva que estas conociendo.
Dedícales especial atención a las carcajadas de los niños pequeños, a los acordes de tus canciones preferidas, a ese silencio que se hace cuando todo el mundo está durmiendo,…

Y si aún tienes ganas de explotar, con toda la mala ostia guardada, grita, pega, rompe, agótate, echa a correr hasta que no te quede pulmón con el que respirar. Como escribí en otra entrada anterior. Tira con todo, insulta a todo el mundo que te ha hecho esto.
Cuando de verdad no puedas más, nada más, pégate una ducha y duerme. Al día siguiente respirarás mejor y te costará menos levantarte de esa caída tan grande que te has pegado.
Al fin y al cabo no tienes otra… los segundos siguen pasando y todo se resume en un ciclo de altibajos constantes.

http://www.youtube.com/watch?v=ZQ0PfwtwRtI&feature=related

lunes, 22 de agosto de 2011

Con isto da movida, haiche moito ye-yé

Abrí las tres ventanas del salón, apagué la tele y volví a ordenar los papeles que estaban en la mesa. Se le pudo llamar un día productivo.
Al pasar las horas me cuesta más concentrarme, menos mal que hoy la lluvia refrescó el ambiente desde por la mañana.

Primero le tocó a la termodinámica, hidratos de carbono, aminoácidos, proteínas, grasas... la de derivados de ácidos grasos que existen y la gente sin saberlo!
Luego le di a la actividad enzimática y ya me frené. Lo complicado que es nuestro metabolismo.

A la tarde tocó tipos de competencia, estrategias reproductivas, la comunidad... Esta asignatura no me atraía mucho al principio pero me asombré de la importancia que tienen la mayoría de sus estudios, la ecología.
Deshuesan punto por punto las interacciones que suceden a nuestro alrededor, tanto las plantas como los animales y a partir de ahí se consiguen trabajos tan importantes sobre el medio ambiente.

Me hizo gracia una definición:

Desplazamiento de caracteres: es una consecuencia evolutiva de la competencia entre dos especies; consiste en la existencia de divergencia en aquellas zonas en las que coexisten.

Y ahora viene mi rollo filosófico con el que me quedé pensando un buen rato.
Estaba dentro del tema de la competencia interespecífica, que es aquella competencia que ocurre entre individuos de especies diferentes (estaría por otro lado la intraespecífica que serían entre individuos de la misma especie).
Todos los seres vivos fueron adaptados al medio "como pudieron". Unos desaparecían, otros aguantaban las condiciones más pésimas, pero lo más importante es que necesitaban interaccionar entre ellos para poder sobrevivir. Aparecen interacciones entre especies como la competencia, la depredación, el herbivorismo, el mutualismo, el parasitismo,... con los que los organismos lo que intentan es sobrevivir y conseguir la reproducción más eficaz.

A cada especie animal o vegetal se le atribuye una interacción con su medio. Pero llegué a pensar... nuestra especie consigue utilizar todas a la vez y ya no sólo para sobrevivir y conseguir esa reproducción, sino por placer. Hasta qué punto nos estamos pasando ya... no me considero activista ni de las que se ponen con pancartas en la calle, pero esa definición de arriba me da mucho qué pensar.

¿No va siendo hora de desplazar nuestros caprichos?

Si no, pasará como en otro tema de ecología en el que habla sobre los tipos de modelos de explotación. Vienen dos importantes, modelo logístico y el "pool dinámico". Al final explica el problema de gestionar poblaciones tan diferentes de un modo efectivo, sin hablar de los ingresos económicos. Entre las consecuencias, está la elevadísima mortalidad dentro de las especies, que como bien se sabe, acaban por extinguir.

Somos una especie, como cualquier otra, que se reproduce de manera exponencial, como si fuésemos una plaga de virus, de bacterias, insectos,... el gran problema que ocasiona eso es que termina por acabar el medio en el que vive, se acaba el alimento y el espacio. Es tan fácil como observar como crece un grupo de células en una placa petri donde tiene las condiciones óptimas para sobrevivir. Llega a un punto límite y de ahí decrece completamente, deteriorándose el medio sin poder volver atrás.

Tenemos mucho conocimiento, pero usamos en la práctica el que nos interesa.
Somos conscientes de estas cosas desde hace ya bastante tiempo, pero seguimos haciendo caso omiso hasta que nos afecte personalmente.

Esto no es un llamamiento para que salga más gente enfadada o triste recordándoles lo que está ocurriendo, creo que hay mucha información al que le interese y un gran esfuerzo de la gente que busca soluciones porque no soporta quedarse quieto un minuto más.
Yo lo que pretendo es darle una explicación más a la gente que piensa que somos seres superiores y me miran con cara de sorpresa cuando les digo que no, que no somos más que una especie animal más.

Con cerebro, si, con más redes neuronales que otras especies, si, pero que nos siguen sin diferenciar de otro ser vivo.



miércoles, 27 de abril de 2011

Zapatitos de catón y vestido de papel

Semanita de vacaciones, para aquellos que pudieron disfrutarla

Que no es que me ría de las desgracias ajenas, pero me alegré bastante cuando vi el parte meteorológico que daban para esa semana.
Qué mejor que un tiempo de lluvia, truenos y centellas para sentarte en la mesa frente a los apuntes. No cabe distracción alguna de irte un ratito a la playa con el solete que hace.

Tocó estudiar mis queridas plantitas de nuevo y hacer un trabajo sobre... Endocannabinoides.

Si, todo el mundo se queda con la palabra cannabis y se piensa que será un trabajo muy interesante. Pero en realidad, para que todos nos entendamos, los endocannabinoides son señales que segrega nuestro propio cuerpo para activar ciertos receptores.
Se llaman así porque el conocido THC de la marihuana (o como ponía en los libros "Cannabis sativa") también activa esos mismos receptores. Lucharían por así decir por activarlos

Los receptores se encuentran en el cerebro, en la médula espinal y en otros tejidos. Eso te daría de que pensar sobre los efectos al fumar o al ingerir dicha planta.
Tanto los endocannabinoides como el THC te provocarían los mismos efectos, solo que los primeros están controlados por el propio organismo, sólo los sintetiza cuando los necesita

Para más información sobre estos neurotransmisores, que no lo creo, dejo mi trabajo a su disposición.

Por lo demás, aprendí mucho sobre cómo se alimentan cualquier tipo de planta, tanto en una zona tropical como en el desierto. Tras el último parcial sobre la fotosíntesis, al final les estoy cogiendo cariño, a pesar de que no entiendo porqué se tienen que complicar tanto la vida por dentro. Por fuera son simples: una flor, un fruto, las hojas, un tallo y la raíz. Que te lo has creído...

Mi día de respiro lo pasé con dos de mis sobrinos en la casa de campo. Un gran trabajo en equipo después de la siesta. Cuánto debió de temblar el coche cuando enchufamos la manguera, la aspiradora, cogimos trapos y cubos con mistol.

No pude ir a Valencia, no pude ir a ensayar, no pude ir a la playa, no pude quedar con gente, no pude salir... cómo me voy a tirar de los pelos como en junio los resultados no sean positivos...

martes, 12 de abril de 2011

Una bolsa de gominolas con y un melón

Nos conocimos una tarde en la playa, estábamos rodeados de gente conocida. De esas primera veces solo me acuerdo que nos presentaron y que debimos charlar un rato, pero todo comenzó al año siguiente en la famosa piscina

De lunes a viernes entrábamos titiritando en la ducha y acto seguido nos tirábamos haciendo la bomba en el agua. Seguíamos a nuestro apuesto monitor hasta que era hora de marchar y tocaba subir la cuesta hasta la casa con cortinas de cuadros, donde ya seguía yo sola hasta la mía
Poco a poco hablábamos más y empezamos a bajar a la playa junto con otras niñas.

Al año siguiente, ya bajábamos las dos solas a la playa y nos lo pasábamos genial (iba a soltar un taco... :D), algún chico que otro... cómo no. Ese debió de ser el año que conseguí estar más morena que nunca, porque no salíamos de la arena ni por apuesta.
Ahí debimos empezar en serio a ser amigas. Yo siempre la traté como una más de la pandilla, a pesar de ser algo más pequeña. Todos mis amigos de la capital sabían perfectamente quién era ella.

Siempre te imaginas la amistad perfecta con una chica que se te parezca mucho a ti, que compartais muchas cosas, etc. Ella y yo no nos parecíamos, sólo teníamos en común nuestra playa, lo demás lo íbamos aprendiendo poco a poco o aparecía sin más. A mi lo que más me flipaba en ese momento era poder pasarme todos los atardeceres en la arena haciendo cualquier cosa, siempre se nos ocurría algo

Pero hubo un año que la necesité muy en serio y no tuve que darme cuenta de que ella ya estaba ahí, todos los días tanto para cogerme el teléfono como para visitarme o para acompañarme a algún sitio, etc. No creo que nunca se haya dado cuenta el grandísimo apoyo que fue para mí esa temporada al encontrarme sola en una situación que quería evitar, mis amigos estaban en mi otra ciudad, yo no quería volver a la natal

Era mi amiga, mi hermana, mi compañera, mi madre a veces... siempre que me acuerdo de ella la veo en la playa toda guapa con ropa de surf y sus gafas verdes de sol graduadas que un día fueron robadas en unos servicios
Siempre recuerdo anéctodas para partirse de risa y siempre que empiezo una nueva amistad siempre les hablo de ella

A pesar de que esté escribiendo como si hubiese fallecido, esta viva eh! jajaja
Pero duele mucho saber que sigue en tu ciudad, que a veces la ves y que ya no hay nada.
Se paró todo de repente, el tren iba por su carril hasta que sin darse cuenta descarriló todo. Para mucha gente cuando pasa eso, deja que salgan todos los malos recuerdos, pero yo no puedo, porque en serio, la echo de menos

Han pasado ya casi cuatro años y siempre le digo a mi novio que espero que algún día me llame, que me llame para lo que quiera porque soy capaz de hacer lo que sea.
Es una chica genial, con una sonrisa siempre en la boca y con mil ganas de vivir. No quiero echarle la culpa a nada, porque siempre puede haber malos entendidos, pero sabes? de todas las cosas que me gustarían cambiar en este mundo, solo habría claramente una, y sin dudarlo apretaría ese botón YA. Me quedaré con la duda de que hubiese pasado si no me hubiese apetecido probar nada. Porque las dos éramos una, si a una no le molaba algo, la otra lo respetaba.

Aprendimos mucho juntas. Bueno, yo aprendí mogollón de ella. Pasó por dos muy malos momentos y espero que esté ahora bien.
Solo me repito de nuevo que siempre voy a a estar ahí y seguirá marcado en el banco al lado de la caseta de los socorristas

3,2,1... reflex

Con el pijama puesto y acomodada encima de mi colchón nuevo. No sé porqué me hizo tanta ilusión. Debió de ser un impulso de mis lumbares diciendo si... por lo menos ahora descansaremos un poco mejor, ya que nuestra dueña poco nos cuida...

Me di cuenta de cuánta gente necesita un masaje en la espalda... aunque sea un simple paseo con unas manos calentitas que se deslizan aceitadas, saludando a cada músculo que se encuentra por ahí metido.

Las espaldas son ignoradas, maltratadas con malas posturas, explotadas cogiendo peso de más, descansando tumbadas de cualquier forma, aguantando de nuestro peso todo el día... hasta que llega el día en que empiezas a notar ligero un tirón, como una aguja que se te va clavando...

La columna vertebral y la cadera, evolucionaron de tal forma que consiguen, además de otras cosas, que nos mantengamos perfectamente erguidos sobre nuestras dos piernas. Desde sólo una curvatura dorsal, como poseen los demás primates, a poseer 3 curvas exclusivas. Las llamaremos las curvatura cervical, la curvatura dorsal y la lumbar.

A los bebés hasta que no se les conforma la curvatura cervical no consiguen mantener la cabeza. Los músculos del cuello de primeras tampoco soportan el peso de ese cráneo despropocional al cuerpo. Y luego, cuando consiguen levantar la cabeza para buscar a su madre, la curvatura lumbar también se va acomodando de tal forma que consigue mantenerse en pie aunque sea con la ayuda de sus brazos

Su ejercicio es constante a lo largo de los años, y para qué, si nunca le estamos agradecidos, es su obligación. Y como le de por quejarse aun nos da por enfadarnos, sin pensar en serio la causa de ese dolor. Yo no soy partidaria de arreglar el problema a base de calmantes, relajantes musculares,... Prefiero un buen masaje

Imagínate tumbado boca abajo sobre una cama, todo relajado, dejando los brazos totalmente libres. Escuchas como se abre la tapa de un pequeño bote de aceite o de crema. Según se van acercando esas manos empiezas a oler el aroma y da comienzo todo. Siempre se nos hará corto demás y nos levantaremos de ahí con una sonrisa de oreja a oreja.

Es un placer que tódos deberíamos permitirnos, por lo menos una vez al mes, nuestras espaldas nos lo iban a tener eternamente agradecido.
Siempre me gustó dar masajes, a ver si hago un pequeño curso pronto y empiezo a visitar algunas de esas pobres espaldas

Por último un esquema que me hizo mucha gracia sobre como va evolucionando la espalda :) (cogido de este blog: budacuantico.blogspot.com)

martes, 1 de marzo de 2011

¿Quién eres?

Muérdete las uñas, aguántate las lágrimas, nota las palpitaciones en una situación incómoda

Nota como quiere explotar tu cerebro como si se estuviese extendiendo al acumular cosas y no tuviese más espacio que el que le deja tu cráneo

Aguanta esas lágrimas que están a punto de salir si no quieres que te las vea el que está enfrente de ti, inspira fuerte cuando parece que no te llega el aire inhalado

Siente la indignación al no poder hacer nada y saber lo que va a pasar cuando abras esa puerta

Nota la incomodidad de estar sudado durante horas, intenta recoger los pedazos que quedan de ti por el suelo

El cerebro no consigue pensar más rápido, el corazón no para de correr sangre, tu voz tiembla cada vez que empieza a sonar, tus manos y tus piernas empiezan a temblar y solo puedes cerrar la puerta que tienes detrás y quedarte sola





Abres los ojos y miras la hora, giras la cabeza de un lado a otro y parece que ya ha pasado todo.
Tienes cosas que hacer asi que te dispones a hacer lo que siempre haces. Le dedicas una sonrisa a los ancianos, a la dependienta de la tienda, al camarero del bar, a la cajera del supermercado...
Pasan las horas y no te has dejado tiempo para pensar
Para qué? sobre qué pensarías? Volver a sentirte mal?
Voy a llamar a mi amiga a ver si se toma un café… luego tengo que ir allí, tengo que hacer no se qué, no me puedo olvidar de esto y de lo otro, tengo que avisar a no se quién,…


- Oye, pero te parece normal? La solución es omitir todas esas malas sensaciones por los siglos de los siglos hasta que morras? Callarte como de costumbre de todo lo que te jode, o gritarlo todo sin sentido para después sentirte mal?
Reírte cuando NO quieres reírte, enfadarte cuando NO quieres enfadarte, llorar cuando NO quieres llorar…

Pero aaaay amiguiña, es lo que te ha tocado y cada uno se tiene que conformar con lo suyo y apañar…




- Vale pues mira:
Abres la puerta y das el primer paso, notas como la lluvia te está empapando el pelo que tan cuidadosamente has secado, das otro paso y notas como entra el agua en tu calzado
Empiezas a andar… y luego… corres…

Qué más da la lluvia!
Qué más da a donde vas!
Qué te importa la hora que es!
Qué te importa quien te esté mirando!

SOLO CORRE!!! Corre hasta que te quedes sin aliento, tus piernas no puedan más, tu corazón quiera salir del pecho!!! Y en ese momento DEJATE caer sobre la hierba!

Mientras que puedas coger aire GRITA todo lo fuerte que puedas, mientras estas de rodillas y te aguantas con los brazos! Grita lo que quieras!
Quédate sin voz! Quédate sin aire en los pulmones durante un buen rato si quieres!! Pero échalo!! Échalo todo!!!! No te dejes nada!!!
No te cortes porque ahora SI que estas tu SOLA. Estás ahí en esa situación y no te quedan más ovarios que sacarlo todo fuera!!!

Y patalea lo que te le la gana, hazte daño en las rodillas y en los tobillos, golpea el suelo con tus manos las veces que quieras hasta que se te hundan los puños en la tierra mojada!

Quítate el calzado y siente la hierba mojada, cierra los ojos y túmbate boca arriba! Deja que la lluvia te siga empapando!!!
Pero céntrate en QUIEN eres!!!!!

Quédate ahí lo que haga falta! Hasta que vuelvas a ser persona, hasta que te parezcan inútiles los problemas, hasta que lo hayas sacado todo lo que has guardado durante años, que si la familia, que si el trabajo, que si el dinero, que si… MIERDA!!
Todo vale todo pero nada vale nada!!!

Grita tu nombre, grita cuantos años tienes! cuéntale a la lluvia qué estas haciendo de ti misma en la vida!! Deja que salgan los recuerdos por sí solos y sigue pegando puñetazos hasta que los recuerdes todos!!!
Hasta que todas tus redes neuronales se queden en blanco y no quieran trabajar mas…




Y ahora… vuelve a casa y dale el beso de buenas noches a quien se lo tengas que dar.
Vete al baño y quítate toda la ropa mientras abres el grifo de agua caliente, y pégate una ducha.
Luego ponte un pijama recién lavado, sécate bien el pelo y métete en cama. Apaga todas las luces. Que la habitación sea negra totalmente, que los ojos no detecten nada.




Ya me contarás que tal te has despertado…